• Domov
  • O mne
  • Výživové poradenstvo
    • Výživové poradenstvo pre tehotné, dojčiace a páry plánujúce rodičovstvo
    • Výživové poradenstvo pre deti
  • Články
    • Mama a dcéra
      • o maminke
      • Starostlivosť o dieťa
    • S prírodou za zdravím
      • No poo (No shampoo)
      • Prírodná kozmetika
      • Zdravie
  • Zdravé recepty
    • Raňajky
    • Obedy
    • Dezerty
    • Vegan
  • Kontakt
Obedy
domáce tortilly
  • Obedy , Raňajky , Večere , Vegan , Zdravé recepty

Recept na domáce špaldové tortilly

08 januára, 2026 796 Zobrazení 0 Comment
Tieto tortilly robím už roky podľa jedného receptu, ktorý som si časom upravila k dokonalosti. Vyskúšala som viacero variantov, no …
ruzova omacka
  • Obedy , Večere , Zdravé recepty

Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept

07 januára, 2026 1830 Zobrazení 0 Comment
Bol raz jeden Silvester, keď jedna rodinka ochorela a rodičia boli príliš slabí na veľké párty plány 😁. O celé …
  • Obedy , Večere , Vegan , Zdravé recepty

Cícerové soté s kokosovým mliekom

03 februára, 2023 2283 Zobrazení 0 Comment
Jedlo bez mäsa a mliečneho vôbec nemusí byť nuda! Práve naopak, máte nekonečné možnosti, treba len zapojiť fantáziu. Mliečne potraviny …
cviklové rizoto
  • Obedy , Večere , Zdravé recepty

Cviklové rizoto s parmezánom

14 júla, 2021 1999 Zobrazení 0 Comment
Skvelý a, pri troche predprípravy, aj rýchly obed alebo večera. Pre nás bolo toto jedlo vždy eso v rukáve, ak …
hráškové rizoto recept
  • Obedy , Vegan , Zdravé recepty

Hráškové krémové rizoto

13 februára, 2021 2296 Zobrazení 0 Comment
Tento recept som spravila z brucha, mala som chuť na hrášok a ryžu, tak šup na hráškové rizoto. Nasýti, ale …
poké bowl
  • Obedy , Večere , Vegan , Zdravé recepty

Miska s ryžou a zeleninou á la Poké Bowl

28 januára, 2021 10161 Zobrazení 1 Comment
Najradšej by som tento recept začala príhovorom, že som prvýkrát ochutnala Poké Bowl na Hawaii…. ale bohužiaľ, tam som sa …

Toto som ja!

nikoleta zifcakova
Nikoleta Zifčáková

Ahoj a vitaj! Založila som si tento blog, lebo verím, že niekomu môžu pomôcť moje články o prírodnej kozmetike, no poo, materstve, atď..veci ktoré som si sama vyskúšala, skúmala a naštudovala ..bližšie o mne zistíš -> tu <- Prajem príjemné čítanie.

Najnovšie články
  • Recept na domáce špaldové tortilly
  • Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept
  • Moje 4 najobľúbenejšie rodičovské knihy
  • Výživové poradenstvo pre deti
  • Výživové poradenstvo pre tehotné, dojčiace a páry plánujúce rodičovstvo

Toto som ja!

nikoleta zifcakova
OSOBNÝ BLOG

Ahoj a vitaj! Založila som si tento blog, lebo verím, že niekomu môžu pomôcť moje články o prírodnej kozmetike, no poo, materstve, atď..veci ktoré som si sama vyskúšala, skúmala a naštudovala ..bližšie o mne zistíš -> tu <- Prajem príjemné čítanie!

Posledné články
  • domáce tortilly

    Recept na domáce špaldové tortilly

    Obedy , Raňajky , Večere , Vegan , Zdravé recepty 08 januára, 2026
  • ruzova omacka

    Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept

    Obedy , Večere , Zdravé recepty 07 januára, 2026
  • Moje 4 najobľúbenejšie rodičovské knihy

    Mama a dcéra , Starostlivosť o dieťa 29 januára, 2024
  • výživa detí

    Výživové poradenstvo pre deti

    Moje služby 21 júna, 2023
  • Výživové poradenstvo pre tehotné, dojčiace a páry plánujúce...

    Moje služby 20 júna, 2023
Kategórie
  • Dezerty
  • Mama a dcéra
  • Moje služby
  • No poo (No shampoo)
  • o maminke
  • Obedy
  • Prírodná kozmetika
  • Raňajky
  • S prírodou za zdravím
  • Starostlivosť o dieťa
  • Večere
  • Vegan
  • Výživové doplnky
  • Zdravé recepty
  • Zdravie
  • Affiliate vyhlásenie
  • Zásady ochrany osobných údajov