Obedy Raňajky Večere Vegan Zdravé recepty Hummus zo sušených paradajok a pečenej papriky – recept na jednoduché pohostenie pre hostí
Obedy Raňajky Večere Vegan Zdravé recepty Hummus zo sušených paradajok a pečenej papriky – recept na jednoduché pohostenie pre hostí
Mama a dcéra , Starostlivosť o dieťa Moje 4 najobľúbenejšie rodičovské knihy 29 januára, 2024 2321 Zobrazení 0 Comment Vychovať z malého bábätka empatického, sebavedomého človeka, ktorý sa dokáže postaviť sám za seba, je fakt náročné! Dovoľujem si tvrdiť, …
Obedy , Raňajky , Večere , Vegan , Zdravé recepty Hummus zo sušených paradajok a pečenej papriky – recept na jednoduché pohostenie pre hostí 01 februára, 2026 70 Zobrazení 0 Comment Tento hummus zo sušených paradajok a pečenej papriky bol nečakaným hitom narodeninovej oslavy – podávaný s tortillovými chipsami zmizol ako …
Obedy , Raňajky , Večere , Vegan , Zdravé recepty Recept na domáce špaldové tortilly 08 januára, 2026 838 Zobrazení 0 Comment Tieto tortilly robím už roky podľa jedného receptu, ktorý som si časom upravila k dokonalosti. Vyskúšala som viacero variantov, no …
Obedy , Večere , Zdravé recepty Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept 07 januára, 2026 1889 Zobrazení 0 Comment Bol raz jeden Silvester, keď jedna rodinka ochorela a rodičia boli príliš slabí na veľké párty plány 😁. O celé …
Moje služby Výživové poradenstvo pre deti 21 júna, 2023 2161 Zobrazení 0 Comment Mojim cieľom v oblasti výživového poradenstva pre deti je viesť ich k zdravšiemu životu. Dôležitá je však prevencia a tá …
Moje služby Výživové poradenstvo pre tehotné, dojčiace a páry plánujúce rodičovstvo 20 júna, 2023 3257 Zobrazení 0 Comment Chcem ľudí naučiť zdravo a pestro sa stravovať a počúvať svoje telo. Chcem vás naučiť, že zdravý životný štýl nie …
o maminke O mne 22 mája, 2023 2936 Zobrazení 0 Comment Ahoj a vitaj u mňa! Po pôrode prvej dcérky (2019) mi začalo dochádzať, že svet nespeje dobrým smerom, a že …
S prírodou za zdravím , Zdravie Čo sú omega-3 mastné kyseliny a aké sú zdroje omega-3? 02 marca, 2023 2437 Zobrazení 0 Comment Ja považujem omega-3 mastné kyseliny za jeden zo základných stavebných kameňov nášho zdravia. Preto by som chcela o ich dôležitosti …
Mama a dcéra , o maminke Ako pozitívny výsledok prenatálneho skríningu otestoval moju pozitivitu 06 februára, 2023 2044 Zobrazení 0 Comment Akonáhle som dostala do rúk výsledky prenatálneho skríningu od gynekologičky, tak som mala potrebu stále o tom čítať a zisťovať …
Dezerty , Raňajky , Vegan , Zdravé recepty Špaldové palacinky bez mlieka a vajec 06 februára, 2023 2089 Zobrazení 0 Comment palacinky bez vajec a mlieka
Mama a dcéra , Starostlivosť o dieťa Moje 4 najobľúbenejšie rodičovské knihy 29 januára, 2024 2321 Zobrazení 0 Comment Vychovať z malého bábätka empatického, sebavedomého človeka, ktorý sa dokáže postaviť sám za seba, je fakt náročné! Dovoľujem si tvrdiť, …
Mama a dcéra , Starostlivosť o dieťa Kúpanie bábätka 28 decembra, 2020 2697 Zobrazení 4 komentáre V nemocnici na šestonedelí som bola zdesená z príchodu domov. Veď sestričkám kúpanie bábätiek išlo tak hravo! Mala som dojem, …
Dezerty , Raňajky , Vegan , Zdravé recepty Vegan čokoládová pena s lesným ovocím 28 februára, 2021 3053 Zobrazení 3 komentáre Recept na vynikajúcu bezlaktózovú čokoládovú penu bez vajec.
Dezerty , Raňajky , Vegan , Zdravé recepty Jablkovo-špaldové lievance (vegan) 02 januára, 2021 5041 Zobrazení 2 komentáre Toto pre mňa nebude jednoduché! Práve sa mi podarili najlepšie lievance, ale nezapísala som si koľko som čoho dala 🤦🏻♀️ …
Obedy , Večere , Vegan , Zdravé recepty Miska s ryžou a zeleninou á la Poké Bowl 28 januára, 2021 10267 Zobrazení 1 Comment Najradšej by som tento recept začala príhovorom, že som prvýkrát ochutnala Poké Bowl na Hawaii…. ale bohužiaľ, tam som sa …
Dezerty , Raňajky , Vegan , Zdravé recepty Zdravý kakaový dezert s malinami 04 februára, 2021 2596 Zobrazení 1 Comment Začínam mať pocit, že naozaj nepotrebujem k šťastiu sladkosti! Odkedy sme sa vydali na stravu s obmedzenými živočíšnymi produktmi, tak …
Mama a dcéra , o maminke Moje pôrodné príbehy: 2. pôrod (VBAC) 03 apríla, 2022 1826 Zobrazení 1 Comment Môj druhý pôrod je kontrastom toho prvého. Bol takou pomyslenou náplasťou na jazvy po prvom pôrode. Náš splnený sen so …
Dezerty , Raňajky , Vegan , Zdravé recepty Rastlinné “mlieka” + recepty 09 januára, 2021 3648 Zobrazení 1 Comment Stojím v “DM-ke” pri regáloch s potravinami a počujem dve mladšie baby sa spolu rozprávať o rastlinných mliekach. Jedna sa …
o maminke , Prírodná kozmetika , S prírodou za zdravím , Výživové doplnky , Zdravie Všetko sa to začalo Ružienkou 07 decembra, 2020 2364 Zobrazení 1 Comment Máloktorý pubertiak v mojich tínedžerských rokoch mal menšie problémy s akné ako ja. Šťastlivec však? Škoda, že som si to …
Mama a dcéra , Starostlivosť o dieťa Keď nás trápia soplíky, alebo ako na soplíky prírodne? 28 decembra, 2020 2162 Zobrazení 1 Comment Trikrát zaklopem na drevo, no zatiaľ mala naša Elizabet tak 3x soplíky, 2x boli sprevádzané horúčkou, ktorá vždy začala podvečer …
S prírodou za zdravím , Zdravie Moje výsledky testu na rovnováhu omega-6:3 22 januára, 2021 3045 Zobrazení 1 Comment Dajme si malý teoretický úvod. Niektorí z vás isto viete, ja som nedávno veľa o tom nevedela, omega-3 a omega-6 …
