Toto zrejme nebude jeden z manuálov “ako odplienkovať dieťa”, ale nie je to ani jeden z tých tipov “nechajte to úplne na dieťati”. Je to jednoducho náš príbeh. Nevychovala som 4 deti, Elinka je naše prvé dieťatko, takže neviem, ako to bude fungovať na iné deti, ale za pokus to rozhodne stojí. Je to taký “lazy mama” štýl, ktorý u nás zafungoval na 110 % 😁. 

Začiatky 

Kým som ešte nemala nič naštudované, moja predstava bola, že odkedy sa naučí sedieť, tak ju budem usádzať pri prebaľovaní a po prebudení na nocnik a jedného dňa to určite pochopí 🤣.  A tak, okolo ôsmeho mesiaca, som ju začala usádzať pri každom prebudení a pri každom prebaľovaní. Vydržalo mi to asi 3 dni. Ha!  

Samozrejme na internete som neskôr čítala množstvo článkov o tom, že deti keď sú pripravené, tak sa samé odplienkujú, ale často mamičky takýchto “samoodplienkovaných” detičiek písali, že to bolo okolo roku 2,5 a kľudne až 3,5. Nebola som ochotná len tak nečinne čakať dovtedy, utierať “pričapené” hovienko zo zadočku ma naozaj prestalo baviť. Keď mala asi rok a pol, tak som nočník opäť vytiahla, mala o neho veľký záujem, veľmi rada si na neho sadala. Lenže brala to ako hračku, nosila si tam stále kocky, autíčka, atď a stále z neho “odskakovala” pre ďalšie hračky.

Kakala a cikala do plienky naďalej, aj keď chápavo prikyvovala, že rozumie, čo sa robí do nočníka. Vôbec sa mi nepáčilo, že si nočník spájala s hraním sa, preto som ho odložila do skrine na chodbe. Vysvetlila som jej, že do nočníka sa len ciká a kaká, a ak bude chcieť, tak stačí povedať a vytiahneme ho.

Keď zrazu pochopila

Minimálne vždy pri prebaľovaní som jej bez emócii povedala, že keby nabudúce chcela spraviť potrebu, tak stačí povedať a vytiahneme nočník. Trvalo to určite aj pár mesiacov. Zrazu jedného dňa, keď som v kuchyni varila, pribehla ku mne s krikom “kakaaaaaaaaaaať”, stiahla si sama nohavice aj plienku a s holým zadočkom utekala ku skrini, kde bol odložený nočník. Rýchlo som jej ho vybrala a ona sa vycikala 🤩. Bola som na ňu nesmierne hrdá! A to som ešte netušila, že od toho momentu už nebude chcieť cikať do plienky! Ešte nemala ani 2 roky.

Myslela som si, že to bude dlhý proces, kým si zvykne robiť potrebu iba do nočníka. Toto bolo však z minúty na minútu. Prvé dni som jej nemohla dať ani nohavičky, ani plienku. Trvalo to asi týždeň. Raz, počas toho prvého týždňa, som jej dala krátke voľné nohavice a už to bol pre ňu zmätok, do hodiny pustila do nohavíc. Bola z toho veľmi nešťastná, ešte som ju posadila na nočník a vypustila zvyšok, čo znamená, že keď sa pocikala, tak to hneď aj zadržala. Ubezpečovala som ju, že je všetko v poriadku, ale nerozmazávala som to príliš.

Chvíľu po odplienkovaní

Nasledujúce dva týždne si postupne začala zvykať aj na nohavice bez plienky. Počas toho obdobia mala len jednu ďalšiu mini nehodu, našla som malinkú mláku pri gauči 😁. Plienku som jej naďalej dávala, keď sme sa išli prejsť von a na noc. Zo začiatku mierne bojovala proti tomu, nechcela si dať ani na noc a ani von. To trvalo tiež len pár dní a už si plienku potom aj sama pýtala, hlavne na noc.

Do plienky sa cez deň už nevycikala, ani keď sme boli 2 hodiny vonku. Spočiatku som sa, pochopiteľne, držala v blízkosti bytu. Vždy povedala a išli sme rýchlo domov. Raz sa ale nedalo, boli sme pešo na povinnom testovaní a trvalo naozaj dlho, kým nám dali výsledky. Akurát bol totiž manžel pozitívny a keďže bol predo mnou, tak 20-30 minút dezinfikovali všetko než sa dostali k ďalším výsledkom. Eli asi po 15 minútach čakania vyhlásila, že chce cikať, tato jej vysvetľoval a vysvetľoval, že to jednoducho nejde (bola veľká zima a mala overal) a nech sa skúsi vycikať do plienky. Poplakala si, ale nakoniec to vypustila. Odvtedy, aj keď nastali podobné situácie, vždy vydržala až domov so suchou plienkou.

Nočné odplienkovanie trvá dlhšie

V noci ešte cikala do plienky, trvalo to cca 2 mesiace, kedy postupne dlhšie a dlhšie vydržala bez cikania. Jedného dňa sme vstali, hneď kričala, že chce cikať a ja som zistila, že za celú noc si ani necvrkla. Odvtedy sa v noci budí maximálne raz alebo ciká až ráno. Po cca 1,5 mesiaci so suchou plienkou v noci, mi zvedavosť nedala a skúsila som to jednu noc bez plienky. Natiahla som nepremokavú plachtu na posteľ a vysvetlila som jej, prečo som jej nedala plienku a že aj takto nech ma zobudí, keď bude potrebovať na malú. Neviem čím to je, ale v tú noc sa nezobudila na potrebu a pocikala sa. Premoklo všetko od pyžamka cez jej paplón až po môj paplón. Od odplienkovania počas dňa prebehli cca 4 mesiace, Eli má stále na von a do postele plienku. Celkom sa plienky hádam zbavíme v lete, potom aktualizujem článok, aby som sa s vami podelila, ako nám to išlo. 😉

Moja rada na záver: komunikácia

Deti sú úžasné stvorenia. Vôbec nechápem, prečo si dospelí často myslia, že im deti nerozumejú a preto sa ani nesnažia im vysvetľovať. A potom očakávajú nereálne výsledky, keď ich len tak postavia do novej situácie. Pritom stačí len hovoriť so svojimi deťmi a veľa vysvetľovať. Všímam si na Elizabet a aj u iných detí v mojom okolí, že najlepšia príprava na nové veci, je vysvetľovanie toho, čo sa bude diať. A to s dostatočným predstihom. Nemajte veľké očakávania, ak si nenecháte adekvátny čas na prípravu. Pri odstavení nočného kojenia som ju napríklad celý deň pripravovala na to, že mliečko už v noci nebude, bude iba cez deň na gauči. Bolo veľmi dôležité, že som to na 100 % dodržala. Keď ide o nástup do škôlky, odporúčam každý deň venovať “príprave” nejaký čas a začať aspoň pol roka dopredu. Môžete si zohnať napríklad kreslenú knihu ako pomôcku (skvelá je Rok v škôlke). A teda rovnako som túto stratégiu využila aj pri dennom odplienkovaní a teraz využívam pri nočnom odplienkovaní.

Držím vám palce, aby to šlo rovnako hladko, ako nám. 😉

Update článku 4. 6. 2O21, Elinka má 2 roky a 5 mesiacov

Aby som neuviedla niektoré mamičky do “depky” z toho, že im to nejde tak ľahko, tak cítim veľkú potrebu aktualizovať tento článok. Pred nejakou dobou totiž prišlo obdobie, kedy Elinka začala mať čoraz častejšie nehody. Vonku, keď je teplo nemá plienku a bežne sa pocikáva, pričom sa dokázala krásne vypýtať a vycikať do trávy. Párkrát nám pocikala už aj gauč, matrac, koberec, mňa a iné. V noci sa vždy zobudila na cikanie a teraz sa občas zobudí a občas ciká celú noc do plienky.🤷🏻‍♀️ Nič si však z toho nerobím, jednak jej rastú stoličky, ale hlavne deti v jej veku ešte nie sú pripravené na odplienkovanie, aj keď im to spočiatku ide samo, ako to bolo v Elinkinom prípade. Treba mať trpezlivosť a vysvetľovať. 😉

S láskou, Niki