Môj príbeh možno už trochu poznáš, pár článkov už mám na túto tému. V skratke pred pár rokmi som prešla na Low Poo, čiže umývanie vlasov prírodnejšími šampónmi, pred 10 mesiacmi som prešla na No Poo, umývala som si vlasy čisto prírodnými produktmi, ako sú napríklad žĺtka, múky či ajurvédske byliny a snažila som sa predlžovať interval umývania vlasov. Väčšinu roka som tým pádom musela vydržať s mastnými vlasmi.

Obdobie premeny / transformácie

Nuž, asi som si na mastné vlasy zvykla, lebo som sa rozhodla prejsť na umývanie vlasov iba čistou vodou. Medzi nadšencami tejto metódy totiž kolujú skúsenosti, že tí, ktorí vydržali “obdobie premeny” sa teraz tešia nádherným, zdravým vlasom, ktoré sa o “100x” menej mastnia. Obdobie premeny by malo trvať cca 7-12 mesiacov, môže to byť kratšie i dlhšie, ale to len veľmi výnimočne. Podľa ich skúseností sa jedná v tomto procese o prvú fázu, kedy sú vlasy neustále mastné a potom druhá fáza, kedy začne pokožka svrbieť kvôli suchej pokožke na hlave. To sa dá vraj už hravo zvládnuť napríklad oplachmi zriedeného jablčného octu s vodou. A to je aj jediný prípravok, ktorý občas použíjú.

Neskutočne ma láka tá bezstarostnosť okolo umývania vlasov a starostlivosti, jednoducho len pomasírovať pokožku hlavy pod sprchou a mať krásnu hrivu. A tá predstava, že by sa už nemastili každý deň je pre mňa príliš neodolateľná. Tak mi drž palce!! Alebo rovno poď so mnou do toho, veď sa aj tak s nikým nestretávame, a keď áno, tak si môžeme dať čiapku 😅.

7. 1. 2021

Už teraz som si pár dní neumyla vlasy, preto som sa dnes rozhodla umyť si ich iba čistou vodou. Je to akoby som si neumyla ničím, ba mám pocit, akoby boli po sprche mastnejšie… časom to bude lepšie! Hlavne očakávam, že moja transformácia nebude dlho trvať vzhľadom k tomu, že moja hlava nejakú chémiu už dávno nevidela.

14. 1.

Moje vlasy sú ako navoskované. Normálne odpudzujú vodu, nedá sa to zmyť iba vodou. Tento týždeň som si vlasy čistou vodou umyla relatívne dosť často a ten problém voskových vlasov ma dosť trápi, nie som si istá, či je v poriadku tak zaťažovať vlasy, mám potrebu nejako odľahčiť hlavu, aby pokožka vedela dýchať. Preto som napísala do skupiny na FB venovanej tejto metóde a odpísali mi, že voskové vlasy vznikajú pri transformácii, keď je voda príliš tvrdá. No to veru je, myčku som akurát včera púšťala s octom, aby som sa zbavila vodného kameňa po celej umývačke. Odporúčali mi umývať vlasy len raz za 7-10 dní a teraz ich odľahčiť žĺtkom.

Umyla som si teda vlasy 2 žĺtkami a je to omnoho lepšie. Nepodarilo sa všetku mastnotu zmyť, ale je to super. Takže najskôr si umyjem vlasy až o týždeň.

21. 1.

Dnes už som nevydržala, pretože takmer každý deň aj cvičím, takže som nechcela čakať dlhšie. Veď tých 7 dní je super. Vlasy som tento týždeň nemala vôbec také voskové, ale boli tiež extrémne mastné. Akoby som si naliala olivový olej na hlavu. Musím však podotknúť, že mi vlasy vôbec nesmrdia, ide tu len o estetický problém, ktorý ma netrápi, keďže vonku mám čiapku a s nikým sa nestretávame. Môjmu manželovi to vôbec nevadí a dcérka ani nevie, čo sú mastné vlasy 😆.

Po troch týždňoch konečne cítim progres a hrozne sa z toho teším! Už pri umývaní som sa usmievala od ucha k uchu, pretože som cítila, že voda nejakú mastnotu zmyla! 🤩 Cítim sa akoby som mala hlavu ľahšiu o 2 kg. Nedokázala som si ich však usušiť fénom, lebo sa mastnota nevymyla úplne. Ale je to lepšie pred umytím, a to sa mi ešte nikdy nepodarilo čistou vodou. Je to pokrok! Naozaj verím, že to funguje!

Vypadávanie vlasov

Zlepšuje sa aj problém s vypadávaním vlasov. Keď som pred takmer 11 mesiacmi začala s No Poo, tak som pri každom umytí vyhadzovala hrozivú kopu vlasov. Je však úplne normálne a bežné, že denne nám vypadne cca 100 vlasov. V objeme vlasov som nebadala žiadny rozdiel, preto som si nerobila starosti. Ide len o to, že tých 100 vlasov by vypadlo pri každodennej starostlivosti, ale ja som si často robila zapletaný vrkoč na pár dní, aby som vydržala s mastnými vlasmi a potom samozrejme, že ich po 5 dňoch vypadlo 500 😅. Bolo to len nepríjemné, lebo v deň umývania vlasov som zbierala svoje vlasy odvšadiaľ celý ten deň.

A bolo tomu tak ešte aj donedávna. Dnes, keď som si umyla vlasy, tak ich síce vypadlo dosť, ale je toho určite oveľa menej. Teším sa z každého pokroku!

28. 1.

Dnes som si musela dať opäť žĺtko, vlasy boli pred umytím iba mastné, neboli také ťažké a voskové, ale po umytí čistou vodou už voskové boli. Bude to tou tvrdou vodou a premýšľam, čo by som s tým mohla spraviť. Nabudúce skúsim aspoň prevariť vodu a nechať odstáť.

Zároveň si chcem kúpiť kefu z diviačích štetín z natubea.cz, čítala som už dávno, že je najlepšia pre vlasy. Je pevný a zároveň šetrný.

PS: fotka je ilustračná zo svadobnej cesty na Mauríciu (2016), hľadala som fotku vody 😂 časom pridám aktuálnu 😉