<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>jogurtová omáčka - slaskouniki.sk</title>
	<atom:link href="https://slaskouniki.sk/tag/jogurtova-omacka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://slaskouniki.sk/tag/jogurtova-omacka/</link>
	<description>blog o prírodnej kozmetike, zdravej strave a materstve s receptami</description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Jan 2026 17:59:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>sk-SK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.1</generator>

<image>
	<url>https://slaskouniki.sk/wp-content/uploads/2020/12/cropped-slaskouniki-favicon-1-32x32.png</url>
	<title>jogurtová omáčka - slaskouniki.sk</title>
	<link>https://slaskouniki.sk/tag/jogurtova-omacka/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zdravšia a ľahšia ružová omáčka &#8211; recept</title>
		<link>https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/</link>
					<comments>https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Niki]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 13:45:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Obedy]]></category>
		<category><![CDATA[Večere]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravé recepty]]></category>
		<category><![CDATA[jogurtová omáčka]]></category>
		<category><![CDATA[recept]]></category>
		<category><![CDATA[ružová omáčka]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://slaskouniki.sk/?p=2039</guid>

					<description><![CDATA[<p>Bol raz jeden Silvester, keď jedna rodinka ochorela a rodičia boli príliš slabí na veľké párty plány 😁. O celé menu sa nám postarala moja maminka, no jedno som mala dcérke sľúbené &#8211; miluje tigrie krevety s ružovou omáčkou, a tak máme malú tradíciu – na Silvestra u nás nesmú chýbať. Krevety som mala, ale [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/">Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept</a> first appeared on <a href="https://slaskouniki.sk">slaskouniki.sk</a>.</p>
<p>The post <a href="https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/">Zdravšia a ľahšia ružová omáčka &#8211; recept</a> appeared first on <a href="https://slaskouniki.sk">slaskouniki.sk</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Bol raz jeden Silvester, keď jedna rodinka ochorela a rodičia boli príliš slabí na veľké párty plány <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f601.png" alt="😁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />. </p>



<p>O celé menu sa nám postarala moja maminka, no jedno som mala dcérke sľúbené &#8211; miluje tigrie krevety s ružovou omáčkou, a tak máme malú tradíciu – na Silvestra u nás nesmú chýbať. </p>



<p>Krevety som mala, ale majonézu som zabudla kúpiť a kečup sa práve míňal. A tak vznikla improvizácia, z ktorej sa vykľula oveľa ľahšia a ešte chutnejšia verzia ružovej omáčky <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f929.png" alt="🤩" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />.</p>



<p>Ak nemáte doma kečup, aj s tým sa dá pracovať ;). Nevrhajte sa na miešanie všetkých ingrediencií. Zmiešajte biely jogurt s kečupom alebo paradajkovým pretlakom a ostatné pridávajte po štipkách podľa chuti, kým sa dopracujete k ideálu, ako pravý šéfkuchár <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f468-200d-1f373.png" alt="👨‍🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Ingrediencie</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>4 PL bieleho jogurtu</li>



<li>1 PL kečupu (alebo 1/2 PL paradajkového pretlaku)</li>



<li>Soľ </li>



<li>Korenie </li>



<li>1/2 ČL Mletá červená paprika (voliteľné)</li>



<li>štipka mletej údenej červenej papriky (voliteľné)</li>



<li>1 ČL olivového oleja</li>



<li>originál sójová omáčka (tá fermentovaná, nie tá slovenská verzia!)</li>



<li>Pár kvapiek citrónovej šťavy</li>



<li>med alebo cukor</li>
</ul>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading">Postup:</h2>



<ol class="wp-block-list">
<li>Zmiešajte jogurt s kečupom alebo paradajkovým pretlakom a olivovým olejom. Osoľte a pridajte štipku soli, sójovej omáčky a citrónovej šťavy. Ak ste pridali paradajkový pretlak a nie kečup, tak rovno aj lyžičku medu alebo javorového sirupu či cukru.  </li>



<li>Ďalej to je na vašich preferenciách. Ochutnávajte, pridávajte po štipkách ochucovadlá, ktoré spomínam vyššie. </li>
</ol>



<p>Dajte vedieť, ako sa vám vydarila a či chutila viac ako klasika. Dobrú chuť!</p><p>The post <a href="https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/">Zdravšia a ľahšia ružová omáčka – recept</a> first appeared on <a href="https://slaskouniki.sk">slaskouniki.sk</a>.</p><p>The post <a href="https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/">Zdravšia a ľahšia ružová omáčka &#8211; recept</a> appeared first on <a href="https://slaskouniki.sk">slaskouniki.sk</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://slaskouniki.sk/zdravsia-a-lahsia-ruzova-omacka-recept/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
